ダイエット中の旦那クンの創作です。

写真のモノですが、冷や奴に、納豆とキムチを乗っけて食べるんです。

私は、納豆もキムチも得意ではありません。
なので、「考えられん」メニューです(笑)

でも、好きな人にはたまらんヤツだそうですね…。

まぁ、ダイエットしていなくても旦那クンは食べるんですが…。
一応、お昼はこれだけで我慢したようです。

そんな旦那クンの今週の経過は…。

体重…70キログラム
体脂肪…20%

体重は横ばいですが、体脂肪が先週から3%減っています。

ここからの体重減が厳しいようです。
何か良い案はないですかね…？